服务热线:
0574-62134188

首页 > 新闻动态 > 行业新闻

榨菜的食疗法!

发布时间:2020-06-19


榨菜有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,可以用于佐餐、炒菜和做汤。

优质榨菜外表呈青色或淡黄色,表面附有辣椒粉涂染的红色,有光泽,菜体脆爽,气味浓郁鲜香。

【作用】:

1、榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。

2、榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多营养成分都是人体所必需的;

3、现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;

4、低盐*型榨菜,还有保肝*的作用;

5、榨菜有天然晕海宁之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪*

6、榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神;

7、饮*不适或过量时,吃一点榨菜可以**醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。

【适合人群】:一般人群均可食用

1、适合常吃油腻者、大*初愈或患小*而胃口不佳者,尤其适合食用

2、孕妇要尽量少吃榨菜

3、呼吸道*、糖尿**患者应少食

4、慢性腹泻者忌食。

【适用量】:每次10克左右。

【温馨提示】:

1、榨菜应用塑料袋或瓶装,封口冷藏

2、食用榨菜不可过量,因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患*,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水

3、榨菜有多种吃法,佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料,作旅行食品、当零食等

4、做汤时加点榨菜,其味甚鲜,有一种天然的鸡汤式的鲜味。

2zXaZCTv44C4FmPscAhxLP7Hhewzv9ttCpBzmBIoEOUFwsr6289vJrifge4dyJVVdyXNqwEUi13fgoH0aue8YjS5/Vq1UFr0EODqfu/1MdP9Mkspqeq6DQ== My title